返回

哪些食物祛除身體異味

來自互聯網@佚名分享

導語:炎炎盛夏,衣裝漸薄。人們身體散發出的異味卻也隨之而來,不僅讓人尴尬,有時還會影響人際交往。最近,日本美容健康網“ranger”介紹了幾個容易有異味的身體部位,同時給出了防治對策。

哪些食物祛除身體異味

腋下、腳部等處是我們熟知的“臭味多發地”,但是,還有一些部位也容易出現異味,常常被人們忽略,比如頭皮油脂分泌過盛,外加天氣炎熱,很容易讓頭皮散發出“哈喇味”;出汗後不及時擦幹或更換衣服,會使耳朵後側、脖子、脊背、胸口、鼻翼兩側散發出“酸味”;不勤洗澡或身體某些死角清洗不徹底,也會使肚臍及周圍等處發出異味。

因此,防治體味應做到勤洗澡、勤擦汗、勤換衣;女性還可以在耳後、胸口、腋下等處噴灑清新的香水;飲食上,要少吃方便面、快餐、薯片等含反式脂肪酸的“垃圾”食品,多吃具有抗氧化作用的食物,以防脂質氧化加重體味,比如多吃富含維生素c、e的蔬果:青椒菠菜番茄芹菜南瓜土豆蘆筍橙子葡萄柚、草莓柿子櫻桃藍莓等。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM