春季防感冒最佳小秘方
三皮湯”：
白蘿蔔皮(用1根白蘿蔔的皮，最好帶纓和根)、鴨梨皮(兩個鴨梨的皮，最好帶核同煮)、荸荠皮(20~30個荸荠的皮)。
我已經喝了兩三年，還向我周圍人推薦，此湯在感冒初期或感冒多日不愈時服用效果好。因爲白蘿蔔、梨和荸荠都有很好的止咳化痰的作用，它們的皮還有清熱去火的作用。
將原料仔細刷洗幹淨，再用水沖兩遍，削皮，將皮都切成小碎塊放進砂鍋裏，加1·5升水，水要沒過原料。大火煮10分鍾，改小火，用勺子攪一攪、翻一翻，再煮20分鍾。等水熬剩下一半，就熬好了，稍加沈澱，倒出皮，加些冰糖。分兩次飲用，趁熱喝。糖尿病人服用“三皮湯”可加少許的鹽。
上面是春季預防感冒的最佳小秘方，希望對大家有所幫助，在這個忽冷忽熱的季節大家趕緊爲自己准備些三皮湯吧。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。