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“百果之宗”大甜梨 排毒護肝一把好手

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梨在古代被稱爲“百果之宗”。它味甘微酸、性寒、無毒。具有止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒的功效。梨含有很多水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素a、b、c、d、e並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。

“百果之宗”大甜梨 排毒護肝一把好手

1·潤肺清燥、止咳化痰:梨

有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

2·有助胃腸蠕動:

梨富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的毒素大量排出,避免便秘。

3·保護肝髒:

梨含有較多糖類和多種維生素,對肝髒有一定的保護作用,喝酒後可以吃一個梨。

4·降血壓、養陰清熱:

梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。

5·有助腎髒排泄:

梨有助于腎髒排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

6·助消化:

梨能促進食欲,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。

7·養陰潤燥:

梨具有潤燥消風的功效,在氣候幹燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻幹燥,有時幹咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解幹燥。

8·補充水分:

梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。

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