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讓蔬菜更美味的5種做法

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蔬菜怎麼做可以發揮它最大的營養價值,那需要適用于蔬菜的正確做法,今天向大家介紹幾種搭配,讓蔬菜做出來更美味。

讓蔬菜更美味的5種做法

1、用肉湯汁炒蔬菜

當你做雞肉或者烤肉時,預留一些肉湯汁來做蔬菜吧!比如炒菠菜時,可以放些肉湯汁來調味,十分美味。

2、利用“切菜神器” 將蔬菜切片切絲不會改變其味道,但會使吃的過程更新鮮有趣。

比如用“神器”切出胡蘿蔔絲,再用旺火煸炒。或者切甜菜片,用橄榄油微微煎一下,上面放上羊乳酪、一點點培根花生碎。

3、加一點調味料

就像在意大利面上撒些幹酪,在牛排上放些黃油一樣,在蔬菜中加入一些特殊的調味料會非常美味,比如在西蘭花中擠入一些檸檬汁,在蒸胡蘿蔔中放入一些孜然味的海鹽或者生姜、大蒜、橙皮等。

4、製作美味蔬菜湯

蔬菜湯看似沒什麼特別,但若在其中加入白醬油、番茄、鮮味海藻、幹蘑菇等,會變得十分美味。

5、西紅柿中加點醋

西紅柿是大衆喜愛的蔬菜,製作西紅柿時,可以在其中加入一些甜醋、蘋果醋,當然加入雪莉酒醋味道會很特別。

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