現代社會少不了要喝酒應酬,但是大量地喝酒會危害身體的健康。那麼,喝酒對人的危害有哪些?
1、傷害大腦
酒精除了過分鍛煉了你的肝髒機能以外,對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來,那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實際上,過量酒精會讓大腦皮質萎縮,造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒,表現爲性格改變,精神異常,定向力差,記憶力減退等。都說酒精是興奮劑,其實是最大的誤解,酒精的作用根本就是在麻痹大腦,假使你不想提前出現老年癡呆症狀,那就給自己定時定量吧。
2、引發急性胃炎
不用懷疑,一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀,而連續大量攝取酒精,則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱,宿醉之後仍能龍騰虎躍,但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神,相信我們,傷害的出現只是時間早晚問題。
3、導致身體營養素缺乏
喝酒的時候,很多人就只顧酒勁上來,興奮地談天說地,卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物,可能在人的體內産生熱量。但是酒裏面是沒有營養元素的,所以經常喝酒的人群,身體就會缺乏很多的營養元素,這樣對于胃部的傷害非常的大。
4、威脅生命
喝酒會破壞人的中樞神經,當喝酒達到一定量之後,人體就會出現興奮難以抑製或是失去自控能力的情況。有的人喝醉酒以後會出現昏迷的現象,而且還會失去知覺,這樣很容易危及到生命。
5、導致肝病
酒徒往往患上脂肪肝,但只要戒酒大都能完全康複。少數酗酒者會患上更危險的肝髒並發症,如肝炎、肝硬化(正常肝細胞被纖維組織取代)。戒酒之後,肝炎可痊愈,但肝硬化終身無法治愈,病情嚴重者更有性命之虞。戒酒至少能避免病情惡化。酗酒引起的其他疾病有胃炎、胰腺炎、貧血(紅血球中攜帶氧的血紅蛋白含量過低)等。
醉酒後如何解酒
1、食醋解酒
可將食醋燒成酸湯,或是將食醋、紅糖、生姜煎水服下。酒中的乙醇,與食醋中的有機酸在人體胃腸內,相遇可起反應,降低乙醇濃度,從而減輕酒精的毒性。
2、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因爲豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇代謝物乙醛的毒性,食後能使之迅速排出。
3、水果蔬菜解酒
將鮮橙、西瓜、甘蔗、生梨等水果,榨汁飲服,也有很好的解酒作用,而且很方便;另外,也可將白蘿蔔汁加紅塘,每次飲用一杯來解酒。
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