你知道爲什麼身體要排毒嗎？

爲什麼身體需要排毒呢?最重要的目的是，就是爲了身體健康。而且，身體的一些器官本身就是排毒場所，例如肝、腎、肺、腸、淋巴等。所以給身體排毒是非常重要的，具體身體如何排毒，排毒對身體有哪些好處？一起來看一下吧！

1、排出內髒的毒素，身體內部環境得到淨化

血液裏的毒素，以及五髒六腑的毒素，要是能全面清除的話，那麼好處自然是很大的。血液能得到淨化，特別是患有心血管疾病的人，例如高血壓、高膽固醇等患者，在排毒之後，血液的年度、膽固醇、血尿酸等都會出現一定程度的下降，血流的速度加快了，血液循環暢通，就能爲細胞、髒腑器官提供新鮮幹淨的血液，身體的內部環境得到了很大的改善。細胞和器官活力恢複之後，可以有效延長身體的壽命。

2、促進營養以及藥物的吸收

當內髒的毒素被清除之後，髒腑的運作功能會更加順暢，既能夠提高對食物營養的吸收，還可以減少服用藥物後的一些不良反應以及副作用，加強藥物的效果。

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3、改善髒腑的功能，提高身體的自愈能力

提高髒器的自我修複功能，自愈能力自然也會加強。例如，排毒之後，肝功能的轉氨酶指標會下降，糖尿病患者的血糖值也會下降一些。

4、減輕髒器的負擔，降低發病率、減慢病情速度

毒素排出來之後，髒器的負擔減輕不少，免疫力也得到了提高，原本處于亞健康的身體，也在逐步得到改變，可以降低發病率，特別是腦梗、心梗、癌症等重大疾病。

對于慢性疾病患者來說，可以減慢病情的發展速度，加快慢性疾病的恢複，還能減少發病次數。