夏季炎熱，出汗是正常的。人體正常的出汗能夠調節體溫、排除體內廢物、調節陰陽平衡。但如果當人體陰陽失衡、髒腑功能失調時，則會表現爲異常的出汗。以下，要是這幾個部位出汗異常，我們就要注意了，快隨小編一起來看看吧。
手足心多汗
手足心多汗且伴有手腳心發熱、口咽幹燥等，多屬陰虛有熱，可以用滋陰之品食療調理。若伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸燥便秘所致的實熱證，此時可服用潤腸通便類中成藥。若伴隨口幹、牙龈腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
心窩、胸口多汗
多見于腦力工作者。這類人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多夢等表現，屬于思慮過度，心脾虛損所致。可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身，心口多汗的症狀就會逐漸緩解。
頭汗過多
若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時感覺上腹部脹滿、口渴，多爲積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食來緩解，嚴重的也可以吃一點加味保和丸等助消化的中成藥。若頭汗過多且伴隨肢體沈重無力、胃脹不適欲嘔、身體發熱、舌苔厚而黃膩，多是脾胃有濕熱的表現，此時應注意清淡飲食，通暢二便，健脾祛濕。
此外，老人和産後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛，可按照補氣的原則來調理。
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