春爲一年之始，人體陽氣長而陰氣消，此時若氣血不暢，很容易上火。別看上火不是大病，可就是折騰得人寢食難安。
1·口鼻幹
上火最容易通過面部器官表現出來，口舌生瘡、嘴角潰爛、鼻幹流血等，都屬于上焦有火，具體就是心肺部位。這種上火症狀明顯，最容易被察覺。
2·吃不進
牙龈腫痛、牙根發炎、口臭、不思飲食、口幹口渴等則屬于脾胃等中焦部位有火。到了春天不少人食欲下降、牙口不好，就有可能是脾胃的原因。
3·拉不出
肝、腎等部位若有火，就會表現爲大便幹結、急躁易怒、眼睛幹癢、耳鳴頭暈等症狀。上火很容易表現爲便秘。
4·身體虛
虛火主要表現爲體型消瘦、腰膝酸軟、舌紅少津等。陰虛導致上火症狀有所不同，會心跳得不舒服，心悸，盜汗等。
春天爲什麼容易上火，很多人覺得和風多雨少、氣候幹燥有關，但總體來說，還是由于身體的陰陽失調引起的。
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