從十月懷胎到一朝分娩，作爲媽媽，每天的生活重心就從滿足胎兒的營養需求轉移到滿足嬰兒的營養需求。爲了讓寶寶吃到充足且營養的母乳，絕大多數新手媽媽每天的飲食原則就兩個字“催奶”，每餐大魚大肉高蛋白，每天催奶湯水喝不停。而有的媽媽選擇繼續喝的孕婦補充營養，這種做法真的正確嗎？
正方觀點
正確。進補不當不增營養反長贅肉，而孕婦奶粉能更合理的補充哺乳媽媽所需營養，特有配方讓營養更易被吸收。
反方觀點
這樣做是錯誤的。還是喝催奶湯、吃營養餐更好一些。孕期奶粉是補充的，過了就不應該喝了。
專家觀點
孕期准媽媽除要滿足自身的營養需求外，還需攝入胎寶寶成長發育所需的營養素，營養素的種類和攝入量都要足夠，通過日常飲食包括飲用鮮奶都是很難攝入全面而豐富的胎兒發育所需營養素的。因此，建議准媽媽在孕期要喝富含鐵、鋅、鈣等成分的孕婦奶粉，早一杯、晚一杯，從剛剛懷孕一直喝到寶寶出生。孩子出生後，很多媽媽會有疑問：我生完寶寶了，還要喝孕婦奶粉嗎？營養學家認爲哺乳媽媽也應喝孕婦奶粉，孕婦奶粉有助于提高奶水的營養價值並幫助下奶。每年的8月1日至7日爲“世界母乳喂養周”，在這裏我也想呼籲全天下的媽媽，請盡可能堅持母乳喂養。想要通過母乳喂養更好的爲寶寶輸送營養，建議順産産婦在分娩24小時後就開始喝孕婦奶粉，剖腹産的産婦在48小時後（排氣後）再開始喝。哺乳期喝孕婦奶粉應早、中、晚各一杯。
重要提示：
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