孕期有了結石還補鈣嗎？

有了結石還是可以補鈣的。在懷孕的時候補鈣和體內産生結石相對比的話，還是在懷孕的時候補鈣更加重要。原因在于鈣是寶寶骨骼生長發育一定要有的物質，寶寶可以源源不斷地從媽媽體內攝取，要是本身准媽媽的鈣的攝入量不足，那麼寶寶再從媽媽體內吸收以後，就會造成准媽媽更加缺鈣。

對于准媽媽來說，一般情況下選對補鈣食物和藥品，在正確的補鈣的時候進行進補，通常來說結石是不會變嚴重的。就算以後會有腎絞痛的現象，那麼也會有安全有效的處理方法，在生完寶寶以後接著平穩度過産褥期以後再處理結石就可以了。

出現什麼情況提示有結石

即使是日常生活裏面了解了在吃飯的之前補鈣，但是一些孕婦總會擔心自己長結石，害怕有妊娠期腎絞痛的現象。哪些症狀是說明也許有結石了呢？

第 一是了解區別腰痛。在懷孕的時候，特別是快要生産之前，因爲增大的寶寶的下墜結果，大部分的准媽媽們都會有腰痛的情況，可是此腰痛非彼腰痛。增大的子宮引 起的腰痛是隱隱作痛，兩側對稱，平臥可以感覺好一點。但是腎絞痛的腰痛是一下子的的非常強烈的腰痛，通常是單側，疼一陣、緩一陣，接著又開始疼，可能還會 有血尿、發熱等。要是産生了這些症狀，就要馬上到醫院裏面去看看。醫生會進行抽血、查尿、做b超等，不用擔心這類檢查對寶寶都是安全的。醫生會使用安全有 效的藥物，要是症狀不緩解也沒有關系，不需要麻醉，在輸尿管內放一根小小的支架管，就能夠有到立竿見影的緩解效果。所以說，懷孕之前要檢查，發現腎結石要 處理，要是出現腎絞痛也會有具體的解決辦法，可以減緩疼痛。

什麼時間補鈣不會加重結石

有些孕婦有過膽結石、腎結石的經曆，所以在有寶寶前沒有結石的准媽媽們，在懷孕後因爲增大的子宮壓迫輸尿管，使輸尿管蠕動減慢、尿液流速減緩，尿液中的鈣成 分也容易沈積下來形成結石，造成妊娠期腎絞痛産生。所以大部分的准媽媽們擔心補充鈣劑後會形成結石或加重結石所以不輕易進補。這麼說吧，如果選好補鈣的時間，就能夠很好地解決這個問題。

鈣劑通常應該在餐中與食物一起吃，這樣補鈣的優點在于：

一是鈣劑一定要形成離子鈣才可以被人體吸收，但是胃酸是使鈣劑變成離子鈣的很好的促進劑。當孕婦開始吃飯咀嚼時，胃開始分泌胃液，胃液是由胃酸組成的，在吃飯的時候吃下鈣劑正中“胃酸”下懷，很多的離子鈣被人體很有效率地吸收。

二 是腎結石最普通的成分是草酸鈣，大家一天都會或多或少地從飲食裏面吸收草酸(含草酸高的食物有菠菜、豆類、芹菜、葡萄、青椒、香菜、草莓、酒精、咖啡因、 巧克力、羊肉以及紅茶等)，血液中的草酸如果含量大的話，它和鈣結合的機會越大，形成結石的可能越大。在吃飯的時候補充鈣劑，一些離子鈣能夠和食物中的草 酸結合，變成草酸鈣從腸道排出，所以草酸進入血液的可能性就不大了，所以變成結成石的可能性也會變小。

所以，離子鈣與草酸在一起以後，它吸收入血也變小，所以各位孕婦不用擔心受怕，損失那麼一點點的鈣離子的話，對于准媽媽們補鈣的情況是不會受到影響的。所以准媽媽還是先補鈣比較重要。