1·吃葡萄不宜馬上喝奶
牛奶是不少准媽媽補鈣的選擇。但吃葡萄後別立馬喝奶，因爲葡萄裏的vc會與牛奶中的某種成分發生反應，形成不能被人體消化吸收的成分，影響營養吸收，也不利于身體健康。因此，在剛吃完葡萄之後，准媽咪們最好是不要再喝牛奶了
2·吃葡萄要洗幹淨
我們知道現在的水果和蔬菜大多使用了農藥和化肥，在它們出售之前還可能經過了水果商們的處理，更是存在一些安全問題。在吃葡萄之前准媽咪們一定要做好清洗工作，有條件的家庭最好是使用專用的水果清洗劑，普通家庭可以用水泡久一會兒。洗好之後不要急于吃，而是要先擱一擱，讓裏面的生水幹了之後再吃。如果是提子，最好是不要吃皮，如果是葡萄可以吃少量的皮，但也建議少吃爲好。切記不要吃沒有洗的葡萄，或是沒有洗幹淨的葡萄，對胎兒、母體都可能存在傷害。
3·吃葡萄不宜馬上喝水
葡萄美味好吃，尤其是有補血養心功能，是很多准媽咪們最喜歡的水果之一。但吃後不能馬上喝水，這是因爲葡萄有潤腸促消化作用，若是立刻喝水，腸胃來不及消化吸收的情況之下胃酸因爲水的原因變淡，容易産生腹瀉。雖然種腹瀉不是病菌感染，不會持續過長，但准媽媽最好別冒險。
4·吃葡萄不宜過量
准媽咪們吃任何食物都不能過量，水果葡萄也一樣。有些女性在懷孕之後喜歡猛吃水果，結果出現了一些問題，比如常見的血糖增加。尤其是一些年齡比較大的女性，更是不宜一次性吃過多的葡萄。其實任何東西都一樣，吃得剛剛好對身體有益，過多則對身體是一種傷害。
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