胃脹氣是什麼原因引起的？

胃脹氣的原因，特別是現在高節奏的生活以及高強度的工作都會讓許多人的飲食很不規律，因此許多人都出現了胃部的疾病。

胃脹氣的原因

胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現。

引起胃脹的主要原因有以下幾個方面：

1·憂 思 惱怒 生氣也會損傷胃。

2·飲食不衛生。有些病菌于腸道中會産生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

3·飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘、脹氣。

4·生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。

5·吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。

6·吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

7·壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因爲同時伴有胃植物神經功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經功能紊亂，其它胃病就會自然康複，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經功能紊亂。