奶油玉米
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米適量
- 黃油適量
- 白糖適量
奶油玉米的做法步驟
第一步:玉米切段,連同黃油和白糖一起放入可微波的碗裏;
第二步:加入與其持平的白開水;
第三步:放入微波爐,叮30分鍾,即可!
奶油玉米做法技巧/竅門/補充說明:
黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之後上層的濃稠狀物體濾去部分水分之後的産物。
黃油營養是奶製品之首。含維他命,礦物質,脂肪酸,醣化神經磷脂,膽固醇。
黃油做菜也很香,可以炸魚,煎牛排,烤面包,塗抹面包吃,不僅營養豐富,而且很香醇味美,綿甜可口。
但是,營養很好卻含脂量很高,所以也不要過分食用哦!
喜歡吃玉米的童鞋,可以試試這種做法,簡單美味……
我知道一定會有擔心說微波爐食品不健康的,呵呵,那就用鍋煮吧,一樣的:)
* 玉米最好選用這種有黃白顆粒的,又甜又嫩!
答配菜譜:玉米與奶油的做法
養生食療:便秘