菜式簡介 天然健康的各種食材來搭配成所謂的冰“粥” 這樣吃起來既不會傷胃,又不容易囤脂肪,吃著還比較放心些。
紫薯裏邊什麼都沒加,如果只淋酸奶,吃起來口感偏酸, 澆些糖漬水果加濃糖汁,那感覺,冰冰涼涼,酸酸甜甜,軟軟糯糯,怎一個爽字了得。
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