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祛濕健脾的紅豆薏米水

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祛濕健脾的紅豆薏米水封面圖

菜式簡介
  紅豆薏米水祛濕健脾,常喝對身體好。具體大家可以百度。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
薏米一把
輔助料
紅豆一把--2把
調味料
適量

祛濕健脾的紅豆薏米水的做法步驟

  • 第一步:紅豆
  • 第二步:薏米 紅豆和薏米基本沒什麼比例,一比一或二比一。我一般一樣抓一把。
  • 第三步:二者提前浸泡幾個小時。然後放水(水量我都自己看著來)上鍋煮半個小時左右即可
  • 第四步:盛出,喝吧
  • 祛濕健脾的紅豆薏米水做法技巧/竅門/補充說明:

    這是祛濕的。所以一定不能放大米裏面!!!

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:薏米紅豆

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