紅棗綠豆豆漿
菜式簡介
綠豆清熱解暑,然較爲寒涼,長期大量食用恐傷脾胃。紅棗性溫,益氣補血。與綠豆聯用,或可平衡綠豆之寒涼,補氣提神,消暑解熱而不傷脾胃。
綠豆把豆漿變成淡淡灰綠色,紅棗則爲之增添些許香甜,別是一番風味。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝其他
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紅棗15克
- 綠豆25克
- 黃豆50克
- 輔助料
- 水1200毫升
紅棗綠豆豆漿的做法步驟
紅棗綠豆豆漿做法技巧/竅門/補充說明:
紅棗切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室,以防腐敗變質。
打漿功能可以隨自己喜好選擇