麻醬油麥菜

美食達人@海藍瀾

菜式簡介
　　新鮮的油麥菜，拌著秘製的麻醬料汁，是非常清爽解油膩的快手涼菜。不僅做起來簡單，味道更是非常好，而且適當吃點涼菜對身體也是有益的。

第一步：選擇新鮮的油麥菜。

第二步：將油麥菜去根洗淨。

第三步：准備好調味料。

第四步：將芝麻醬和花生醬，鹽，放入一個碗中，枸杞泡水備用。

第五步：將第四步驟調料混合調勻。

第六步：油麥菜切小段。

第七步：將麻醬料汁淋在油麥菜上。

第八步：最後撒些黑芝麻即可。

麻醬油麥菜做法技巧/竅門/補充說明：

油麥菜生吃要選擇新鮮綠色食品才安全。

相關食材：油麥菜醬油

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