三明治
菜式簡介
白吐司新鮮出爐，就想著做三明治當早餐了，用多種應季的鮮蔬來做，吃著營養豐富又放心，想著女兒一覺醒來看到桌前美味時的那份欣喜，呵呵，我就很有勁啦
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝技巧
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 白吐司3片
- 火腿腸1根
- 番茄1個
- 雞蛋1個
- 黃瓜數片
- 玉米粒少量
- 輔助料
- 番茄醬適量
三明治的做法步驟
第二步：雞蛋打散在碗中，一半蛋液中放入番茄丁攪勻。
第三步：另一半蛋液中放入玉米粒攪勻。
第四步：火腿腸切片。
第五步：吐司片切去四邊的硬片。
第六步：放在鍋裏小火加熱片刻。
第七步：不粘鍋放少許油，放入番茄蛋液小火煎熟，火腿腸也下鍋煎。
第八步：再下入玉米粒蛋液煎熟。
第九步：吐司片抹上番茄醬。
第十步：放上玉米雞蛋。
第十一步：放上火腿片。
第十二步：放上吐司片。
第十三步：再放上番茄雞蛋。
第十四步：放上黃瓜片。
第十五步：最後放上吐司片。
第十六步：對半切開。
第十七步：配上一杯牛奶。
第十八步：或者配上一杯鮮榨玉米汁，早餐OK了。
