紫蘇生姜紅棗湯

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菜式簡介
　　材料：紫蘇葉10克、紅棗15顆、生姜3塊、調料適量。
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　　功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。

第一步：、將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裏用大火煮，鍋開以後改用文火炖30分鍾。2、30分鍾之後，要將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鍾，15分種之後，湯就做好了。

第二步：、30分鍾之後，要將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鍾，15分種之後，湯就做好了。本文由唯信公衆號：愛上美人顔爲你提供，更多養生、美容、養顔知識歡迎關注

第三步：功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。

菜譜標簽：湯類

相關食材：紫蘇棗紅棗生姜

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