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新式牛肉炖蘿蔔

美食達人@liyi07111
新式牛肉炖蘿蔔封面圖

菜式簡介
  16歲的兒子文化交流去了法國,10個月的時間住在接待家庭,兒子爲了感謝接待家庭決定做幾道中國菜。但兒子的居住地是法國的鄉村,購買中國調料非常困難,于是我在家就仿效法國可以找到的調料做了幾道中國傳統菜,沒有了多種調料的充斥,味道更趨原始,發給兒子後,同時作爲自己的第一個食譜上傳了。菜譜中的XO是替代料酒出現的,購買食材時發現市場沒有好牛腩,同時也考慮到法國人民對于牛肉的苛刻挑選,所以買的瘦牛肉,但本人更喜歡牛腩的口感。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
牛肉500克
蘿蔔250克
輔助料
香蔥2棵
4段
桂皮1塊
香葉2個
適量
生抽1匙
XO1匙
花生油3匙

新式牛肉炖蘿蔔的做法步驟

  • 第一步:主料:牛肉1斤,買回後用涼水泡一個小時;
  • 第二步:紅蘿蔔,買了一個,用了半個;
  • 第三步:備好蔥,姜,桂皮,香葉;
  • 第四步:調料只有鹽,生抽,花生油,XO。鹽用的是玫瑰鹽,所以是粉色的,這裏沒用料酒,改用了XO,事實證明用了X O使牛肉後味十足;
  • 第五步:牛肉切粒,和5角錢硬幣差不多,後來證明切的有點小了,因爲不是牛腩,肉會縮的更小,如果是牛腩,大小就整好;
  • 第六步:上炖鍋啦,肉水比例1:5,整個炖製過程不要再添湯;
  • 第七步:血沫一定要撇出,並且要撇淨,炖肉是不換湯的;
  • 第八步:撇好血沫的湯,炖15分鍾;
  • 第九步:牛肉撈出備用;
  • 第十步:牛肉縮水一半了;
  • 第十一步:牛肉湯不要倒,備用;
  • 第十二步:因爲法國人民不用炒勺,只有平底鍋,所以我也用了平底鍋,燒熱加入3匙花生油;
  • 第十三步:牛肉入鍋翻炒,大火,高油,快炒;
  • 第十四步:2分鍾炒至表面金黃;
  • 第十五步:整鍋倒回肉湯開炖;
  • 第十六步:蔥、姜、桂皮、香葉倒入;
  • 第十七步:生抽倒入;
  • 第十八步:亮點來了,X O倒入,我用了1匙的量;
  • 第十九步:計時55分鍾;
  • 第二十步:開鍋之後就是這麼大的火;
  • 第二十一步:蘿蔔切粒,備用;
  • 第二十二步:55分鍾之後放鹽,鹽量就依各家口味了,這時湯只剩一半了;
  • 第二十三步:蘿蔔入鍋了,一定要開蓋炖,炖至收湯一半;
  • 第二十四步:第二次計時,30分鍾,同樣大火後轉小火
  • 第二十五步:出鍋了,用的湯盤也是爲了配合法國餐具;
  • 第二十六步:蘿蔔皮不要浪費,配上醬油腌上;
  • 第二十七步:這樣的……;
  • 第二十八步:自家香菜裝點上,蘿蔔皮腌菜,東北大米的白米飯,原汁原味,營養搭配,分餐式的晚餐。
  • 新式牛肉炖蘿蔔做法技巧/竅門/補充說明:

    這道菜中保持牛肉既有咬頭又不材的關鍵就是牛肉焯水後翻炒的過程,一定要大火高油速炒。在牛肉買回來之後要用涼水泡1個小時,這是朝鮮族人民做牛肉的必備步驟,是爲了生牛肉排出血水並使肉質緊實。

    相關食材:牛肉蘿蔔

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