芒果牛奶西米露
菜式簡介
西米,又叫西谷米、西國米、莎木面、沙孤米。最爲傳統的是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉,經過手工加工製成,在廣東等沿海地區,也叫做沙谷米、沙弧米。西米産于南洋群島一帶,是取棕榈科植物莎木的木髓部,用普通製澱粉法,經過粉碎、篩漿過濾、反複漂洗、沈澱、幹燥等過程製取的澱粉。澱粉曬至半幹燥時,搖成細粒,再行曬幹,即爲西谷米,質淨色白者名真珠西谷,白淨滑糯,營養頗豐。西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。
上好西米的標准:色澤白淨,表面光滑圓潤,質硬而不碎,煮熟之後不糊,透明度好,嚼之有韌性。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 臺農芒果1個
- 西米70克
- 純牛奶125ML
- 輔助料
- 水適量
- 涼開水適量
芒果牛奶西米露的做法步驟
芒果牛奶西米露做法技巧/竅門/補充說明:
1、煮西米露的時候最好用不粘鍋,全程不斷的攪拌,水要稍微放多些,因爲西米煮到最後會變得粘稠。
2、如果嫌甜度不夠的親,最後還可以淋少許蜂蜜。因爲我買的芒果非常甜,所以不需要再用蜂蜜來增加口感了,各位親可以視個人情況來定。