紅棗枸杞銀耳湯
菜式簡介
銀耳的功效很強大，可以排毒養顔、補充膠原蛋白，它是膳食纖維幫助腸道蠕動，減少脂肪吸收。是滋陰美容養顔佳品！紅棗和枸杞具有補血補氣的功效，紅棗含各種微量元素也和多，搭配起來吃對女人特別好。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 銀耳20克
- 輔助料
- 紅棗5個
- 枸杞3克
紅棗枸杞銀耳湯的做法步驟
菜譜標簽：湯類
菜式簡介
銀耳的功效很強大，可以排毒養顔、補充膠原蛋白，它是膳食纖維幫助腸道蠕動，減少脂肪吸收。是滋陰美容養顔佳品！紅棗和枸杞具有補血補氣的功效，紅棗含各種微量元素也和多，搭配起來吃對女人特別好。