1、中醫將紅棗歸於補氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五髒、治虛損的功效,於胃腸道功能..
銀耳,又稱白木耳,是一種生長于枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由于銀耳所含的營養全..
秋天氣候幹燥,許多小朋友會出現不同程度的嘴唇幹裂、鼻腔流血及皮膚幹燥等症狀。南瓜所含的胡蘿蔔..
主食材百合適量、銀耳適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
這款銀耳紅棗蓮子湯,不僅好喝而且還很有營養:滋陰潤肺,補睥安神。適用于心煩失眠,幹咳痰少,口..
功效:補血氣、益脾胃。適用于貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。..
冬天吃一碗平民燕窩,那是極好的一件事。簡單的混搭一下,絕對可以調配出十分有味的待客糖水哦。今..
這次的銀耳雪梨湯加了肉厚的小紅棗、甘甜的綠葡萄幹和金黃色的幹桂花,幹桂花在梨湯的溫潤下漸漸濕..
天熱了,美美的喝一碗這樣的羹,甜甜的,滑滑的,感覺真好。女兒常常指著書上的某一種食物跟媽媽說..
冬季天氣幹燥,炖點甜湯,滋潤,加了黑糖,給你好氣色。..
紅棗、銀耳都是美容養顔的好食材,桂圓和薏米的加入使營養更上一層樓。愛美的女性朋友們趕快行動吧..
這道紅棗銀耳馬蹄糖水,用到了紅棗、銀耳和馬蹄,非常的滋潤清甜。紅棗和銀耳的功效想必大家都略知..
銀耳湯就是我們經常做的平價美容滋補品,銀耳湯不僅口感滑潤、香甜醇美,而且滋陰止咳、潤肺化痰、..
紅棗銀耳湯滋潤好喝、適合秋冬天氣..
這幾天感覺口幹咽燥不太舒服、飛飛就煲了一鍋紅棗紅豆銀耳湯、非常不錯、喝一口真是絲滑細膩、柔滑..
這幾日正好感冒,還伴著咳嗽,著實讓人難受。據說銀耳雪梨紅棗湯具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌..
紅棗,銀耳對于女生而言好處我相信就不用我科普了吧只不過困擾大家的問題是很多人都熬不出膠但是我..
板栗季節,用板栗做的各種美食自然不能放過。板栗做湯羹也是香甜美味,加之其極高的營養價值,再搭..
主食材新疆美人駿棗10顆、銀耳50克、馬蹄200克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
紅棗蓮子銀耳羹具有止咳潤肺、補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的功效,是非常好的補..
主食材紅棗十五粒、銀耳適量,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
雞蛋紅棗銀耳羹,銀耳有很好的滋陰作用,能益氣潤肺,增強人體免疫力,此外還有美容,潤膚的功效。..
美容養顔是紅棗最大的功效了,來個紅棗銀耳羹,將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋..
電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顔湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的..
好氣色不僅靠外物加持,也要自己學會內調哦,這道銀耳羹時不時吃上一兩次會給你肌膚從內而外帶出健..
咱也不是啥有錢人,不能像人家天天燕窩的吃著,那就沒事多喝些紅棗銀耳蓮子羹吧,尤其是當湯羹微涼..
主食材銀耳30克、桂圓肉20克、紅棗16顆,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
花生具有滋補益壽、長生不老之功效,被譽爲長生果。正如民間諺語所說,常吃花生能養生,吃了花生不..
紅棗蓮子銀耳羹,滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、補腦、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的功效,..
冬季不但要儲存體力爲來年的【春生夏長】做准備;又要有足夠的能量抗寒禦病。【美麗是吃出來的】經..
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