銀耳蓮子紅棗羹
菜式簡介
好氣色不僅靠外物加持，也要自己學會內調哦，這道銀耳羹時不時吃上一兩次會給你肌膚從內而外帶出健康光澤。養生之道，你，還不加入嗎……
- 耗時/難易度
- 口味甜香
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 銀耳1/2只
- 紅棗8個
- 枸杞1匙
- 蓮子2勺
- 輔助料
- 冰糖7顆
銀耳蓮子紅棗羹的做法步驟
第一步：紅棗去核切圈。
第二步：銀耳提前浸泡一晚吸足水剪掉銀耳根部。
第三步：撕成小朵和蓮子繼續浸泡半小時。
第四步：倒入電飯煲加入淹過食材水量蒸煮。
第五步：啓動電飯煲蒸煮40分鍾。
第六步：後開蓋加入紅棗冰糖和枸杞一起煮。
第七步：再次蒸煮20分鍾後拔插頭不開蓋焖20分鍾食用。
