人參枸杞紅棗排骨湯 補氣血、強身健體

菜式簡介
　　人參是大補元氣的藥食同源的上品中藥材，可以入藥也可食用，《神農本草經》中闡述“人參主補五髒、安精神、止驚悸、除邪氣、明目、開心益智、久服輕身延年”其中上部分是治病，下部分是防病之效，其營養非常好，只要控製且量，養成規律，經濟允許的情況下，每天食用，強身健體，輕身延年是理所當然的了。今天我們要了解的就是人參枸杞紅棗排骨湯，適合補血補氣血，可以經常使用哦。