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蒜薹炒雞蛋

美食達人@愛吃飯的糖豆包
蒜薹炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;産後口渴;下痢;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
蒜薹300克
雞蛋3個
輔助料
1勺
1段
蚝油1勺

蒜薹炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:蒜薹洗淨切段
  • 第二步:雞蛋打散
  • 第三步:鍋中熱油,倒雞蛋炒成塊,盛出備用
  • 第四步:炒鍋熱油,爆香蔥花,倒入蒜薹翻炒,加鹽蚝油,淋適量開水,炒至蒜薹成熟,
  • 第五步:加入炒好的雞蛋塊翻炒均勻即可
  • 第六步:不一樣的炒蒜薹,開吃吧
  • 菜譜標簽:素菜
    相關食材:雞蛋蒜薹

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