紅豆糯米飯
菜式簡介
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心髒活化等功效。糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、兩者同食營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 糯米100克
- 紅豆50克
- 鹽1茶匙
- 蒜末1塊
- 豬油1湯匙
- 雞汁1茶匙
菜式簡介
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心髒活化等功效。糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、兩者同食營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。