返回

小炒肉末胡蘿蔔

美食達人@寶媽小廚·
小炒肉末胡蘿蔔封面圖

菜式簡介
  胡蘿蔔中的維生素A是骨骼生長發育的必須物質,把胡蘿蔔的營養功效發揮到最大功效的方法就是在烹饪的時候接觸到油脂,所以我用到豬肉末來炒胡蘿蔔丁,豬肉中富含生長需要的蛋白質和脂肪酸、鐵、維生素,二者搭配營養又美味。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
胡蘿蔔適量
豬肉末適量(肉餡)
輔助料
蔥花適量
2片
植物油適量
適量

小炒肉末胡蘿蔔的做法步驟

  • 第一步:胡蘿蔔去皮,洗淨,肉餡備用
  • 第二步:胡蘿蔔切成很小很小的丁,這樣不但口感好,寶貝更愛吃
  • 第三步:切好蔥花,切兩片姜(姜切成片最後好往出挑,寶貝都不愛吃姜)
  • 第四步:鍋內入適量植物油,下入肉末小火煸炒
  • 第五步:炒到肉末顔色發白,加入蔥花、姜片爆出香味
  • 第六步:加入少許醬油
  • 第七步:煸炒至顔色均勻
  • 第八步:倒入胡蘿蔔丁
  • 第九步:炒到胡蘿蔔稍變軟,加入適量鹽
  • 第十步:翻炒幾下點入一點點水,小火煨一會
  • 第十一步:翻炒到胡蘿蔔變軟,能看到油裏有淡黃色的胡蘿蔔油即可關火出鍋
  • 第十二步:肉末胡蘿蔔成品圖!
  • 第十三步:成品圖!
  • 第十四步:成品圖!
  • 第十五步:成品圖!
  • 小炒肉末胡蘿蔔做法技巧/竅門/補充說明:

    1 胡蘿蔔一定要切很小的丁,大的肯定沒小的好吃,這是我經常做這道菜的經驗,並且小的寶貝也愛吃
    2 加完鹽之後就那麼一點點水的加入會很快激發出鹹味到胡蘿蔔裏,並且成品不膩不幹
    3 裝盤的時候可以直接把姜片挑出

    菜譜標簽:熱菜
    相關食材:肉末胡蘿蔔蘿蔔

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM