玉米炒荷蘭豆
美食達人@魚雙雙
菜式簡介
寶寶總是不吃菜，這個菜兩寶貝說好吃，而且吃了很多。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米1條
- 荷蘭豆100克
- 輔助料
- 蒜1瓣
- 鹽適量
玉米炒荷蘭豆的做法步驟
第一步：用手撥剝好玉米粒，也可以用刀切。第二步：用手把荷蘭豆掰成兩端或三段。第三步：鍋中少放點油，加入蒜末炒3秒，同時加入玉米和荷蘭豆翻炒，炒至變色加一勺鹽。第四步：出鍋。黃綠搭配寶寶有食欲。
玉米炒荷蘭豆做法技巧/竅門/補充說明：有心的媽媽可以再加胡蘿蔔，顔色更漂亮。
