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青菜雞蛋煎馄饨

美食達人@愛跳舞的老太
青菜雞蛋煎馄饨封面圖

菜式簡介
  一般在過年的時候,都是大魚大肉的准備了很多菜,再加上走親訪友,吃了很多的高蛋白高脂肪,這時候,如果來一碗素餡的馄饨,一定很受歡迎。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時一小時
難度高級
主材料
小青菜800克
雞蛋5個
香菇適量
馄饨皮子750克
輔助料
植物油適量
適量
料酒適量
胡椒粉適量
雞精適量
芝麻油適量
適量
白芝麻適量

青菜雞蛋煎馄饨的做法步驟

  • 第一步:准備好食材,香菇洗淨切碎,
  • 第二步:小青菜洗淨,用開水焯一下撈出,過涼水。
  • 第三步:切碎,擠去部分菜汁·
  • 第四步:雞蛋磕入碗內,加點料酒,攪拌勻,鍋裏油熱,放入雞蛋炒熟,用鏟刀鏟碎,
  • 第五步:放入蔥花,香菇,
  • 第六步:加鹽,雞精,胡椒粉攪拌勻,
  • 第七步:放入適量芝麻油攪拌勻,
  • 第八步:放入青菜末,攪拌勻,
  • 第九步:馄饨餡做好了,
  • 第十步:取馄饨皮,放入適量餡,
  • 第十一步:包成馄饨,
  • 第十二步:冷鍋放油,放入馄饨,
  • 第十三步:中火煎至底部稍微有些黃,加小半碗清水,
  • 第十四步:蓋上鍋蓋煮5分鍾,打開鍋蓋,大火收汁,
  • 第十五步:翻一面,中火稍微再煎一下,
  • 第十六步:撒些白芝麻,吃是蘸上自己喜歡的蘸料即可。
  • 青菜雞蛋煎馄饨做法技巧/竅門/補充說明:

    1·焯小青菜的不要焯過了,7-8分熟就可以。
    2·煎馄饨的油要比平常炒菜時多些。

    相關食材:雞蛋青菜

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