胡蘿蔔炒西蘭花

美食達人@樂：在吃

胡蘿蔔炒西蘭花封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時三刻鍾; 難度普通

主材料: 西蘭花適量; 胡蘿蔔適量; 蔥適量; 青蒜適量

輔助料: 鹽少許; 調和油適量

胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟

第一步：西蘭花去除老徑，掰成小朵，焯水備用

第二步：青蒜、蔥切絲，胡羅蔔切斜片

第三步：熱鍋涼油，爆香蔥、青蒜絲

第四步：先加入胡羅蔔翻炒幾下，再加入西蘭花翻炒均勻，加少許鹽調味

第五步：出鍋裝盤

菜譜標簽：熱菜

相關食材：胡蘿蔔蘿蔔西蘭花蘭花

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