燕麥酸奶杯

美食達人@麥子老媽

菜式簡介
　　網上看到的一款燕麥酸奶杯，據說每天晚上做好後冰箱冷藏，第二天一早就可以享用營養豐富的早餐了，特別適合天氣熱的季節！正好家裏材料都有，特別是楓糖漿，正好我家外甥女回國給我帶了一大瓶！于是試了試！

第一步：需要的主要食材

第二步：取一個廣口有蓋的杯子，先加入燕麥片

第三步：加入適量的牛奶

第四步：加入自製的原味酸奶

第五步：加入少許亞麻籽粉或者奇亞籽

第六步：加入自己喜歡的果泥，你可以直接用水果打成果泥，香蕉、芒果都可以

第七步：加入適量的楓糖漿

第八步：最後加入水果，我加了點西瓜、藍莓和草莓

第九步：蓋上蓋子放入冰箱冷藏一段時間後食用味道更加

燕麥酸奶杯做法技巧/竅門/補充說明：

1、這個放入的順序，我是按照網上的
2、裏面的食材品種自己調整
3、放入冰箱冷藏一段時間後食用味道更加

菜譜標簽：兒童下午茶飲品

相關食材：燕麥酸奶

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