毛豆榨菜肉絲
菜式簡介
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。
毛豆是一年生的農作物,莖粗硬而有細毛,它的莢作扁平形,莢上也有細毛,所以人稱爲毛豆,新鮮時,豆莢嫩綠色,青翠可愛。
【釋名】:夏初就可以吃,但豆莢尚未飽和,可以用油、鹽、花椒、海椒、酒來煮,作爲菜肴。
【性味】:昧甘,性平,無毒。
【功效主治】:能驅除邪氣,止痛,消水腫。能除胃熱,通瘀血,解藥物之毒。吃多了會滑脾。因爲它的豆莢上有毛,所以叫毛豆。
一到夏天,最喜歡吃的蔬菜就是毛豆了,無論是鹵毛豆,炒毛豆還是炖毛豆,都是下飯的好美味,今天這道毛豆榨菜肉絲,簡單易做,口感鹹鮮,無論配粥還是配米飯,都是無敵美味,^_^
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 裏脊肉200克
- 榨菜兩袋
- 紅椒一顆
- 毛豆300克
- 輔助料
- 料酒少量
- 生抽適量
- 生粉少量
- 生姜粉少量
- 食用油適量
- 蒜數瓣
- 白胡椒粉少量
- 姜適量
毛豆榨菜肉絲的做法步驟
毛豆榨菜肉絲做法技巧/竅門/補充說明:
毛豆事先煮過斷生,所以快速翻炒即可熟透
答配菜譜:榨菜與毛豆的做法