山藥藍莓
菜式簡介
山藥具有誘導産生幹擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。以山藥爲主、輔以魔芋做成的仿生食品,具有營養豐富、滋補健身、養顔美容之功效,是不可多得的健康營養美食。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 山藥一根
- 藍莓醬適量
- 輔助料
- 鹽1克
- 牛奶150克
山藥藍莓的做法步驟
菜譜標簽:甜品
答配菜譜:山藥與藍莓的做法
菜式簡介
山藥具有誘導産生幹擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。以山藥爲主、輔以魔芋做成的仿生食品,具有營養豐富、滋補健身、養顔美容之功效,是不可多得的健康營養美食。