山楂蘋果紅棗美容湯

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山楂蘋果紅棗美容湯封面圖

菜式簡介
　　紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝煮; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 蘋果一個; 怡達山楂汁100克

輔助料: 紅棗10個

山楂蘋果紅棗美容湯的做法步驟

第一步：紅棗去核，蘋果切成小塊

第二步：放進高壓鍋，加入山楂汁，再加入正好沒過配料的水，高壓10min

第三步：然後就可以盛出來美美的享用啦，如果嫌酸可以再加點蜂蜜哦

山楂蘋果紅棗美容湯做法技巧/竅門/補充說明：

喜歡蘋果的可以多放一個蘋果，有可以根據個人口味放入怡達山楂汁

菜譜標簽：湯類

相關食材：蘋果山楂棗紅棗

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