#信任之美#咖喱雞肉焗飯
菜式簡介
女兒的同學上次來我家吃過一次焗飯,昨天聽女兒說她同學很想再吃一次,今天放學想來我家吃。今天就滿足她們吧!
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞大腿1只
- 胡蘿蔔1個
- 土豆1個
- 洋蔥半個
- 米飯適量
- 輔助料
- 咖喱塊3塊
- 胡椒粉適量
- 生姜適量
- 鹽適量
- 普羅旺斯香料少許
#信任之美#咖喱雞肉焗飯的做法步驟
第一步:雞大腿洗淨,撕掉多余的脂肪,筋膜,去骨。
第二步:將雞肉切小塊。(雞皮我也拿掉了)
第三步:用鹽,胡椒粉,姜片抓勻,腌製10分鍾左右。
第四步:洋蔥洗淨,切碎。
第五步:胡蘿蔔和土豆去皮,洗淨,切成花生大小的丁。
第六步:鍋中倒油,放入洋蔥碎炒出香味。
第七步:倒入胡蘿蔔和土豆丁,翻炒一會。
第八步:將姜片取出,雞肉倒入鍋中,炒勻。
第九步:炒至雞肉變色後,倒入適量開水(水量沒過食材2cm左右),加入少許普羅旺斯香料,中火煮10分鍾左右。
第十步:時間到,關火,放入3塊咖喱塊,悶3分鍾左右,讓咖喱融化。
第十一步:將咖喱和蔬菜攪拌均勻,根據自己的口味加或不加鹽。
第十二步:倒入適量米飯,攪拌均勻。
第十三步:將米飯盛入耐高溫的碗中。
第十四步:米飯上均勻地撒一層奶酪。
第十五步:放入烤箱,200°,上下火,中層,烤15分鍾左右。
#信任之美#咖喱雞肉焗飯做法技巧/竅門/補充說明:
烤的時間和溫度根據自己的烤箱調整,我一般焗飯或烤肉的時候不預熱烤箱。
答配菜譜:咖喱與雞肉的做法