【芬蘭】燕麥牛奶炖花生

菜式簡介
　　提到芬蘭，很多人想到的是諾基亞，純淨的空氣，優美的自然環境。恐怕很少有人想到芬蘭的美食，更別說燕麥了。其實芬蘭素來享有“歐洲燕麥之國”的美譽，它的國土面積約占整個歐洲大陸的3%, 但是生産了整個歐洲近13%的燕麥。和其他燕麥相比，芬蘭燕麥具有體積大、外觀好和顔色淡等特點，燕麥口感柔軟、有堅果味，並帶有一股清新的香氣，是高品質燕麥産品的典範。
　　燕麥牛奶炖花生營養很全面,富含蛋白質、鈣、鐵、膳食纖維等,可以預防便秘、貧血,改善面色、補腦等。這個粥非常適合早上喝,濃香粘稠,而且營養非常豐富,更主要的是做法簡單,給你活力的一上午。