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飯後甜點,青汁牛奶雞蛋羹

美食達人@深山果農
飯後甜點,青汁牛奶雞蛋羹封面圖

菜式簡介
  炎炎夏日想吃甜品?條件有限木有烤箱?不用擔心教你如何在家做好吃健康甜品,不怕吃多長胖。
  青汁牛奶雞蛋羹:既有牛奶的香甜又有雞蛋的軟糯,微微的青汁清新口感更是別具一格。
  健康養身不發胖,一家人的健康飯後甜點!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
牛奶250ML
大麥若葉青汁6克
雞蛋1個
輔助料
清水適量
白砂糖適量

飯後甜點,青汁牛奶雞蛋羹的做法步驟

  • 第一步:准備好牛奶、雞蛋、青汁粉、白砂糖
  • 第二步:青汁用溫水沖泡好,牛奶、雞蛋、白砂糖攪拌均勻
  • 第三步:將牛奶雞蛋液放鍋中隔水加熱,攪拌至白砂糖全部融化
  • 第四步:取出雞蛋液,加入青汁,攪拌均勻
  • 第五步:放入蒸鍋,爲了保持受熱均勻,碗底不要接觸到水
  • 第六步:蒸10-15分鍾即可出鍋
  • 飯後甜點,青汁牛奶雞蛋羹做法技巧/竅門/補充說明:

    1、白砂糖和牛奶和根據自己口感調整哦
    2、喜歡熱的出鍋即可食用,喜歡涼涼的放進冰箱冷藏後再食用也可以哦

    菜譜標簽:家常菜早餐羹類
    相關食材:雞蛋牛奶

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