紫薯山藥營養米糊

美食達人@雲朵裏的那只貓

菜式簡介
　　豆漿機幾乎是每個家庭必備的生活用品，由于其烹饪時短，使用方便，我們家用到的頻率還是相當高。
　　我們家做的最多的就是營養米糊了，買來5年了，只做過一次豆漿????做米糊我從來不拘于放什麼材料，只要是能往裏放的，我是來者不拒????
　　今天的這款米糊放的材料比較少，因爲家裏除了大米什麼米都沒有了。我最多放過8種米????

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 大米1杯; 水1300ML

輔助料: 紫薯半只; 山藥一段; 紅棗10粒; 銀耳1/4朵

紫薯山藥營養米糊的做法步驟

第一步：准備材料

第二步：紫薯山藥去皮切丁，紅棗去核切丁，銀耳泡發洗淨切丁

第三步：豆漿機加水到刻度線，把所有東西放入豆漿機裏

第四步：豆漿機蓋好插上電源，選擇營養米糊鍵。剩下的就交給豆漿機吧

第五步：聽到豆漿機提示音後，拔掉電源。倒入碗中，開始享用吧

紫薯山藥營養米糊做法技巧/竅門/補充說明：

此款米糊上至老人，下至嬰兒都可以喝的哦。
由于已經放了紅棗，就無需再加糖了。尤其是寶寶，一定要少吃糖！

菜譜標簽：家常菜夏季食譜湯類早餐學生

相關食材：山藥紫薯

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