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海蜇頭拌黃瓜

美食達人@碗裏姜膳
海蜇頭拌黃瓜封面圖

菜式簡介
  蟄頭拌黃瓜是一道抗腫瘤的菜,黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存期作用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
海蜇頭適量
黃瓜適量
香菜適量
輔助料
大蒜適量
適量
雞精適量
香醋適量
白糖適量
香油適量

海蜇頭拌黃瓜的做法步驟

  • 第一步:海蜇頭清水洗淨
  • 第二步:改刀切條
  • 第三步:鍋內加水燒至75度左右關火放入海蜇頭輕燙去腥
  • 第四步:撈出立即涼水過涼,瀝幹水分
  • 第五步:黃瓜切絲,香菜切段兒,搗好的蒜泥放入瀝幹水分的海蜇頭器皿中,加鹽,香醋,雞精,白糖,香油攪拌均勻
  • 第六步:拌好裝盤,請大家參考
  • 相關食材:海蜇海蜇頭黃瓜

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