西瓜皮拌銀耳

美食達人@美女天天

西瓜皮拌銀耳封面圖

菜式簡介
　　西瓜皮性涼，味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡；夏天西瓜吃多了會上火來個西瓜皮小涼菜降降火吧

耗時/難易度: 口味微辣; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 西瓜皮300克; 銀耳100克

輔助料: 鹽1勺; 蒜末2克; 辣椒2克; 生抽2克; 香油少許; 食用油5克

西瓜皮拌銀耳的做法步驟

第一步：西瓜皮裏面的紅色刮幹淨

第二步：用刀削去外層綠皮中間白色部分切成條

第三步：泡好的銀耳撕成碎片

第四步：西瓜皮入開水鍋焯熟之後過涼

第五步：同樣銀耳如水焯熟後過涼

第六步：准備好蒜末辣椒碎

第七步：蒜末用熱油爆香

第八步：放入辣椒炸香

第九步：倒些生抽

第十步：炸好的蒜末辣椒油倒入盛放西瓜皮和銀耳的容器中加點鹽和香油拌勻就好

第十一步：辣辣的很開胃的

菜譜標簽：家常菜夏季食譜涼菜

相關食材：銀耳西瓜西瓜皮

答配菜譜：銀耳與西瓜的做法

相關菜譜：: 銀耳西瓜盅的做法; 冰糖銀耳西瓜盅的做法[圖解]; 冰鎮西瓜銀耳的做法; #秋季滋陰潤肺#紅薯銀耳羹的做法; 紅棗銀耳湯----女性必備的貧民燕窩養護必備的做法[圖解]; 涼拌西瓜皮的做法; 枸杞銀耳湯----天際 DGZN22-22BWG雲智能隔水電炖鍋體驗的做法[圖解]; 養顔甜品---紫薯銀耳蓮子羹的做法; #信任之美#西瓜冰棒的做法[圖解]; 銀耳蓮子羹的做法[圖解]; 涼拌西瓜皮的做法[圖解]; 這樣吃荔枝不上火——荔枝銀耳綠豆湯的做法[圖解]; 讓幸福像花兒一樣綻放！【西瓜盆栽水果拼盤】的做法[圖解]; 銀耳炒胡蘿蔔的做法; 梨肉銀耳潤肺飲的做法[圖解]; 南瓜豌豆銀耳羹的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM