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牛奶南瓜濃湯

美食達人@食·色
牛奶南瓜濃湯封面圖

菜式簡介
  南瓜吃掉一個又來一個。給自己來一個南瓜濃湯吧,用牛奶。犯懶,不想用料理機,懶得洗。南瓜是最容易搗泥的食材,蒸熟後用打蛋刷攪啊攪就好了。直接倒在鍋裏操作,還可以少洗一個碗。
  一直沒想好吃鹹還是吃甜,到了出鍋的那一瞬間才終于敲定,加勺蜂蜜算了,因爲漂浮的枸杞豔紅而甜。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
南瓜150克
牛奶200毫升
蜂蜜少許
輔助料
枸杞3顆

牛奶南瓜濃湯的做法步驟

  • 第一步:用料:南瓜150克,牛奶200毫升,蜂蜜少許,枸杞3顆
  • 第二步:南瓜洗淨去皮,切塊,
  • 第三步:放入蒸鍋中蒸熟。
  • 第四步:出鍋,
  • 第五步:倒入小鍋中,搗成泥。
  • 第六步:加入少量牛奶,充分攪拌至無南瓜顆粒。
  • 第七步:倒入剩下的牛奶,攪拌均勻。
  • 第八步:置火上,中小火加熱,並不斷攪拌。
  • 第九步:沸騰後,繼續煮2分鍾,至液體變得濃稠。離火。
  • 第十步:倒入容器中,
  • 第十一步:加入蜂蜜,
  • 第十二步:表面用枸杞點綴。
  • 牛奶南瓜濃湯做法技巧/竅門/補充說明:

    南瓜與牛奶的比例可以隨意調整,南瓜越多,湯汁越稠。
    加熱時火不宜大,並需不斷攪拌,以免糊鍋底。

    相關食材:南瓜牛奶

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