玉米冬瓜番茄湯

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菜式簡介
　　冬瓜玉米番茄湯：因爲冬瓜和玉米具有去脂去水腫作用，番茄含有豐富的番茄紅素具有很好的抗癌防癌的作用，而且這種湯的做法簡單，持續喝上一至兩月，就能見效。

第一步：先將玉米切段（厚度可自定），再將冬瓜番茄香菇切片；將切絲，大蔥切段。

第二步：在鍋內倒入適量的油，六七成熱放入姜絲蔥段，出香味後放入番茄炒出汁。

第三步：再放入冬瓜香菇炒十秒加水放入玉米，水要漫過食材，加大火燒。

第四步：大約五六分鍾後，加適量鹽（味精不放，玉米本身具有鮮味）即可出鍋。

玉米冬瓜番茄湯做法技巧/竅門/補充說明：

番茄生的時候具有高的維生素c，熟的具有豐富的番茄紅素

相關食材：冬瓜番茄玉米

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