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白蘿蔔雞蛋蒸包

美食達人@爾東葉
白蘿蔔雞蛋蒸包封面圖

菜式簡介
  冬吃蘿蔔,夏吃姜,一年四季保安康。進入冬季,天氣漸涼,要多食用蘿蔔。蘿蔔雖然普通,但它是地地道道的保健食材。有著清內熱,化痰止咳,助消化,利小便的作用,還有著補益的功效。用白蘿蔔搭配利好的雞蛋調餡,蒸出的包子,皮暄軟,餡鮮香,非常美味,也非常保健。特別適合這個季節食用。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
白蘿蔔500克
雞蛋3個
小麥粉450克
輔助料
芝麻油適量
適量
生抽適量
味精適量
適量
酵母粉適量
適量

白蘿蔔雞蛋蒸包的做法步驟

  • 第一步:小麥粉加酵母粉和成面團醒發。
  • 第二步:白蘿蔔洗幹淨。
  • 第三步:將雞蛋炒熟盛出晾涼。
  • 第四步:將白蘿蔔擦碎,擠出水。
  • 第五步:白蘿蔔與雞蛋放在盆中,加鹽、生抽、味精、蔥姜芝麻油攪拌均勻作蒸包餡。
  • 第六步:醒發好的面團揉實,做成大小均勻的面劑,擀圓作蒸包皮。
  • 第七步:包子皮中間添加餡料。
  • 第八步:包子皮兜住餡料,捏嚴包好蒸包。
  • 第九步:蒸包坯入蒸鍋蒸。冷水將蒸包坯入鍋,先小夥,待鍋熱後改大火,開鍋上汽後改中火。
  • 第十步:蒸熟即可出鍋享用。
  • 白蘿蔔雞蛋蒸包做法技巧/竅門/補充說明:

    1、雞蛋要炒的碎些。
    2、蒸包子時,冷水將蒸包坯入鍋,先小火,待鍋熱後改大火,開鍋上汽後改中火。這樣蒸出的包子面皮非常暄軟。

    相關食材:雞蛋白蘿蔔蘿蔔

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