蜂蜜黃豆綠豆豆漿

菜式簡介
　　蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有多種無機鹽和維生素、礦物質、果糖、葡萄糖、氧化酶、還原酶有機酸和有益人體健康的微量元素，具有滋養潤燥、排毒解毒的功效。蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦血管功能，因此經常服用對于心血管病人很有好處。食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。在所有的天然食品中，大腦神經元所需的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。綠豆具有清熱解毒，止渴利尿，解一切食物中毒等功效。黃豆、綠豆、蜂蜜一起製成豆漿，能給正在上學的學生補充水分、蛋白質、澱粉、維生素、鉀、鎂膳食纖維等多種營養物質，還有開胃的功效。