紅棗桂圓銀耳甜湯
菜式簡介
肌膚需要氣血的滋養。紅棗曆來有補血養氣的功能,桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 銀耳15克
- 桂圓15顆
- 紅棗30克
- 輔助料
- 紅糖1塊
菜式簡介
肌膚需要氣血的滋養。紅棗曆來有補血養氣的功能,桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。