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胡蘿蔔幹

美食達人@萬山紅
胡蘿蔔幹封面圖

菜式簡介
  俺家小寶貝最近不怎麼愛吃蔬菜,爲了能讓他多吃點蔬菜,我把蔬菜做成了零食,就像今天的這個胡蘿蔔幹,烤好後他以爲是零食,自己抓住吃的很開心,一個胡蘿蔔烤好的幹,他一會兒就吃掉了快一半,哈哈,小孩子還是好哄的。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
胡蘿蔔1個
輔助料
2克
橄榄油少許

胡蘿蔔幹的做法步驟

  • 第一步:胡蘿蔔去皮切片。
  • 第二步:我是用切片擦刀擦的片,這樣保證薄厚均。
  • 第三步:鍋中加適量開水,放入胡蘿蔔片,加入少許糖。
  • 第四步:煮開後煮約1分鍾。
  • 第五步:撈出控水。
  • 第六步:如果喜歡甜味的可以再加一點糖,也可以不加。
  • 第七步:加一點點橄榄油。
  • 第八步:拌均勻。
  • 第九步:鋪在烤網上,也可以放烤盤中,放烤盤中成形會更平整,烤網則烤的比較快一點。
  • 第十步:烤箱上下火加熱風循環,烤2小時左右。
  • 第十一步:烤好的胡蘿蔔幹,是比較酥脆的口感,是健康的零食。
  • 胡蘿蔔幹做法技巧/竅門/補充說明:

    烤的時候也可以放烤盤中,放烤盤中成形會更平整,烤網則烤的比較快一點,但烤幹後會不平整。

    菜譜標簽:小吃

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