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雞腿炖山藥胡蘿蔔幹筍

美食達人@黃豆豆的一家
雞腿炖山藥胡蘿蔔幹筍封面圖

菜式簡介
  上個周末因爲孩子玩手機的事情跟他鬧得特別不開心,等到快要做午飯時都沒心情出門買菜,就直接從網上下單挑了幾樣食材,中午用雞翅搭配胡蘿蔔和幹竹筍隨便做了道菜,沒想到隨意胡亂做的菜也能讓孩子吃得很滿意,幾天之後我正在廚房准備做晚飯,他走進廚房看到了雞腿就讓再做一做前幾天吃的那道菜,跟他溝通商量冰箱中沒有提前備好的雞翅,正好有雞腿要不要嘗一嘗用雞腿做那道菜?溝通完孩子立馬同意我的建議,我也馬上著手去准備。
  這道炖菜做起來很簡單,5種簡單食材混合在一起炖一炖,就輕松解決一家人的晚餐菜,炖好之後可以直接吃,也可以澆在米飯上當蓋澆飯吃,兩種吃法都特別香,吃過之後孩子還誇這道菜的味道完全不亞于前幾天做的炖雞翅。這個季節新鮮的幹竹筍也上市了,喜歡的朋友也可以給家人做起來。
  使用工具:新思特木與石炒鍋

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
雞腿3個
胡蘿蔔1根
山藥半根
幹竹筍1小把
五花肉1小塊
輔助料
食用油幾滴、
生姜1小塊
適量
米酒汁1小勺
生抽1大勺
醬油幾滴
香菜1根

雞腿炖山藥胡蘿蔔幹筍的做法步驟

  • 第一步:准備好食材,胡蘿蔔和山藥分別去皮後再清洗幹淨,幹竹筍用溫水清洗過後浸泡15分鍾至半小時。山藥去皮時會産生一種粘液,這種粘液沾到手上容易出現過敏的情況,建議戴上一次性手套操作比較好;
  • 第二步:將清洗幹淨的五花肉切成1cm左右厚的大塊,雞腿用刀剁用大塊,生姜切片備用;
  • 第三步:胡蘿蔔和山藥分別切滾刀塊,幹竹筍浸泡好之後撈出瀝幹水分;
  • 第四步:燃氣竈開火,幹淨鍋中滴入幾滴食用油後放入提前切好的生姜、五花肉、雞腿一起小火慢慢煸炒。添加五花肉可以讓這個炖菜吃起來更香;
  • 第五步:一直保持小火慢慢翻炒至雞腿肉表面微微焦黃時沿著鍋邊加入1小勺米酒汁,快速翻炒均勻,加入米酒汁可以幫助去除五花肉和雞腿中的毛腥味。家中沒有米酒汁的有友可以用料酒,我不喜歡料酒的味道,平時做菜就用米酒汁替代,米酒汁的香味更加濃郁;
  • 第六步:翻炒至米酒汁的酒味散發完之後加入適量的開水,水的量剛剛沒過肉即可。做炖菜不要加冷水,直接加開水可以節省炖的時間,讓肉更加容易熟;
  • 第七步:等待鍋中的湯汁燒開鍋之後加入提前浸泡過的幹竹筍。竹筍要炖很長時間吃起來才比較軟爛,所以要早下鍋;
  • 第八步:蓋上鍋蓋保持小火慢慢炖。這是剛入手的新思特的木與石不粘鍋,鍋看起來很上檔次,用的時候端起來很輕,做菜時只需很少的油,炒菜過程中油煙也少,蓋上鍋蓋就完全看不到油煙,菜做好之後鍋就像沒用過一樣,完用全不粘,使用完用抹布輕輕擦一擦即可。對做飯的人來講,清洗也是件非常麻煩的事,用上這口鍋就不用再花費更多時間去清洗;
  • 第九步:大約炖20分鍾左右後打開鍋蓋,加入提前切好的胡蘿蔔、山藥以及少許鹽和幾滴醬油一起炖。醬油的量根據自己喜歡的上色情況掌握用量,喜歡吃顔色深的朋友建議加重用量,喜歡上色淺的加幾滴稍微變個色即可;
  • 第十步:蓋上鍋蓋繼續炖15分鍾左右,再打開鍋蓋慢慢收湯汁。第二次炖的時間根據自己的口感調整時間,如果喜歡吃入口即化的胡蘿蔔、山藥建議再多炖10分鍾左右;
  • 第十一步:等待湯汁收得差不多時加入少許生抽翻炒均勻,再撒上洗淨切碎的香菜關火出鍋。加生抽主要是爲了提鮮,如果前面鹽的量加得少,這個過程中就可以適當增加生抽的用量;
  • 雞腿炖山藥胡蘿蔔幹筍做法技巧/竅門/補充說明:

    1、五花肉、雞腿入鍋後一直保持小火慢慢煸炒,將肉中的水分煸炒幹再加水炖,肉吃起來不僅沒腥味還更香;
    2、幹竹筍比較吸油,搭配肉一起做吃起來才更香,所以特意添加1小塊五花肉,怕長胖的朋友炖好之後可以只吃蔬菜,不吃肉;
    3、四種食材的用量可以隨意搭配,喜歡吃胡蘿蔔的可以增加胡蘿蔔的用量,喜歡吃山藥的可以增加山藥的用量,如果不喜歡吃這兩食材的朋友,還可以替換成土豆、洋蔥或其他蔬菜。雞腿也可以換成排骨或雞翅;

    菜譜標簽:熱菜家常菜

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