清淡,鮮嫩,爽口,簡單,快手,還營養哦。..
莴筍的營養價值:1、能夠解除油膩,因爲莴筍口感清爽,含有豐富的膳食纖維,促進腸道蠕動,對于動..
主食材小芹菜適量、胡蘿蔔適量、冬筍適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材莴筍1段、鮮春筍半個、胡蘿蔔1小段,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材莴筍1根、胡蘿蔔1根,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
雨後的春筍鮮嫩,無論它的高蛋白低脂肪低澱粉還是粗纖維,都是現代人健康養生所追求的。春天喝湯除..
第一嘗試用雞蛋搭配蘆筍一起炒,發現很好吃,最重要的是還添加了小朋友喜愛的胡蘿蔔。..
主食材胡蘿蔔適量、莴筍適量、柴雞蛋2個,菜式口味(鹹鮮),共分14個製作步驟..
麻椒鹹鮮,芹香濃郁,筍幹筋軟入味兒,超級下飯。..
莴筍口感鮮嫩爽脆,味道鮮美,可與葷菜搭配,也可素食,是家常菜中營養價值很豐富的一道食材,其營..
主食材蘆筍適量、胡蘿蔔半根、米飯一碗、香腸一根,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材莴筍210克、胡蘿蔔85克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材鴨蛋2只、胡蘿蔔適量、莴筍適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
因爲東北冬天寒冷,所以東北人對炖菜情有獨鍾。一是省事亂七八糟炖一鍋;二是吃的實在,符合東北人..
上個周末因爲孩子玩手機的事情跟他鬧得特別不開心,等到快要做午飯時都沒心情出門買菜,就直接從網..
主食材包菜適量、莴筍適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
蘆筍被國際公認爲蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素..
蘆筍營養豐富,非常受人喜歡,蘆筍還有一個受人喜歡的原因就是做法簡單,新鮮的蘆筍只要簡單的焯下..
主食材排骨適量、胡蘿蔔適量、莴筍適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
主食材豬肉適量、胡蘿蔔適量、春筍適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
莴筍功效:強壯機體、防癌抗癌;莴筍味甘、性涼、苦,入腸、胃經;莴筍具有鎮靜作用,經常食用有助..
莴筍含糖量低,但含煙酸較高,煙酸被視爲胰島素的激活劑,因此,莴筍很適合糖尿病患者食用。同時,..
食用莴筍的好處:1、對肝、胃有保護作用莴筍中含有一種芳香烴羟化酯,對于肝、胃有保護作用增進食..
主食材略帶筋的牛肉800克,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
主食材冬筍適量、胡蘿蔔適量、豆幹適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材臘排骨2根,菜式口味(鹹香),共分15個製作步驟..
很清爽的小炒,非常適合春天的氣候。..
主食材胡蘿蔔1個、竹筍半個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材胡蘿蔔1根、蘆筍300克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材番鴨半只、胡蘿蔔1只、鹽少許,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM