雞蛋蝦仁沙拉

美食達人@沙兒飛飛?

雞蛋蝦仁沙拉封面圖

菜式簡介
　　沙拉適合這個季節、特別是愛美的女生、減肥嘛、嘻嘻、配了蝦仁、雞蛋不失營養哦！

耗時/難易度: 口味原味; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 苦菊一小把; 聖女果2個; 金桔1個; 桔子1片; 黃瓜1節; 蘆筍2根; 熟雞蛋1個; 娃娃菜心2片; 蝦1個

輔助料: 沙拉醬1勺; 糊椒粉小半勺

雞蛋蝦仁沙拉的做法步驟

第一步：准備。

第二步：把蝦去皮切成小塊、加入少許胡椒粉、油拌勻腌製十分鍾左右、（本來是想用小蝦仁的、結果只有大蝦、將就用）。

第三步：鍋中倒入少許水燒開、下入蘆筍煮至斷生即可撈出。

第四步：不粘鍋中下入蝦仁煎至熟即可。

第五步：把它們切小。

第六步：先鋪上苦菊、蘆筍、娃娃菜葉。

第七步：其它的全部鋪上。

第八步：舀入一勺沙拉醬。

第九步：美美哒享用吧。

雞蛋蝦仁沙拉做法技巧/竅門/補充說明：

可以是自己喜歡的水果

菜譜標簽：西餐涼菜高顔值

相關食材：雞蛋蝦蝦仁

答配菜譜：蝦仁與雞蛋的做法

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